Meus chás preferidos

images-2Oi queridas……

Quem acompanha meu Instagram sabe que sou louca por chá, gosto de vários sabores e tomo várias vezes ao dia. Já tenho esse hábito a mais ou menos uns 10 anos, e quando comecei a consumir foi por uma questão de emagrecimento e estética, mas ao longo do tempo fui criando gosto e acabou virando parte da minha rotina.

Como muita gente me pergunta quais tomo e os que mais gosto, resolvi mostrar alguns aqui para vocês.

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Esse é o meu “cantinho”do chá, aqui tem um pouco de tudo, pois além de sempre comprar sabores diferentes, também ganho muitos de minhas amigas que sabem adoro.

No dia a dia sempre tomo pela manhã chá branco ou verde, puro ou como suchá (já postei algumas receitas aqui para vocês), depois do almoço gosto do de hortelã para ajudar na digestão, já à noite prefiro os mais calmantes como capim cidreira, erva doce ou camomila para não atrapalhar o meu sono.

Além disso também gosto de fazer misturas, por exemplo: chá verde com frutas vermelhas. Vou vendo que que tenho em casa e fazendo novas receitas para também não abusar do saber.

Outra forma que também adoro tomar é fazer chá de hibisco, cavalinha ou branco e misturar com gengibre ou canela. Deixo esfriar e coloco numa garrafinha e levo comigo, Assim vou tomando ao poucos durante o dia.

Outra coisa, sempre que posso prefiro comprar os chás em folha ou invés do saquinho, acho mais natural, pena que nem todos encontro por aqui. Também nunca tomo os chás em pó pois acho muito artificial e não adoço (no começo achava horrível, mas com o tempo me acostumei)

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Tirando os do dia a dia, esses são alguns que tenho em casa, alguns ganhei e outro comprei em viagens!!!!!

E aí, curtiram????? Aceitam uma xícara?????

Bjsssss

 

 

 

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