Archive of ‘GASTRONOMIA’ category

5 opções de recheio para turbinar a tapioca

tapioca

Quem aí é fã de tapioca como eu?????? Por mim comeria todos os dias principalmente no café da manhã ou como pré treino (ótima opção). Então para não ficar sempre na mesma receita, sempre procuro variar o recheio para não abusar do sabor. Pensando nisso trouxe para vocês algumas opções para vocês. Espero que gostem…….. […]

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Cadarços elásticos para os tênis

Hello queridos, Não sei se vocês viram, mas semana passada postei no meu IG uma fotos de uns cadarços elásticos que ganhei de uma amiga que mora nos Estados Unidos e achei tão bacana que resolvi mostrar aqui para vocês pois são super práticos de usar. Eu que sempre corro acho um saco usar o […]

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Spotify – Dica de programa de música

Eita que chegou dezembro………….. Para mim um dos melhores meses do ano!!!!! Muitas festas, confraternizações, quem não gosta????? E festa sem música não rola né???? Então trouxe para vocês uma dica de uma programa de música super bacana e o melhor: é de graça na Apple store!!!! O spotify já é sucesso nos Estados Unidos […]

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Maca Peruana – Dra Caroline Nóbrega

A maca peruana (Lepidium meyenii; Leipidium peruvianum)  é um tubérculo semelhante ao rabanete. Seus nomes populares – “Ginseng dos Andes” e“Viagra dos Incas” – dão boas indicações de suas qualidades. A maca é comparada com o ginseng porque apresenta as mesmas propriedades estimulantes do organismo e do desempenho de várias funções. Vários estudos estão apontando que ela também […]

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Picolé para refrescar no verão!!!!!!

Nessa época de verão nada melhor que picolé para refrescar hein?????? Que tal então se for nutritivo e saudável? Vejam essas 3 receitas super saborosas  para não sair da linha nesse colorzão!!!!!!! Picolé Detox Ingredientes 2 rodelas de 2cm de abacaxi 2 folhas de couve manteiga 6 folhinhas de hortelã 500ml de água de coco […]

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Look Espaço Qu4tro

Oiiii meninas!!! Não há nada melhor do que usar roupas leves, confortáveis e coloridas nesse verão hein? Com esse calorzão que está fazendo, sempre procuro optar por peças que me deixe o mais a vontade possível. Vejam esse look lindo que fotografei na Artefacto | home.D Saia e blusa – Espaço Qu4tro – @espacoqu4tro Sandália – Le […]

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Delícias da Cla

Quem ainda não conhece as Delícas da Cla??? Tudo começou na brincadeira e hoje ela dedica seu tempo a criar novas receitas saudáveis porem super saborosas. Vejam como tudo começou e conhecam um pouco do cardápio que a cada dia só aumenta. “A idéia de fazer encomendas não partiu de mim, até porque não imaginava […]

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