foto site

...

Suchá diuretico – receita

setembro 22nd, 2014 | Publicado por tinesa em RECEITAS | SAÚDE - (0 Comentário)

Oiiiiiiii,

Olhe que maravilha essa receita que vi no IG de @andreasantarosagracia e já tratei de testar, ficou tão delícia que não pude deixar de mostrar aqui para vocês. Como nunca tinha usado o alecrim nos meus suchás, segue abaixo um pequeno descritivo dos seus benefícios

IMG_5975

“Uma erva com aroma delicioso e sabor marcante o alecrim é antioxidante, antiinflamatório, antimicrobiano, antifúngico, hepatoprotetor, possui efeito analgésico e é diurético. Pode ser consumido fresco ou desidratado (a opção fresca é sempre mais saudável). Pode ser utilizado para temperar carnes, frangos ou acrescentar nas sopas e sucos.”

INGREDIENTES:

– 250ml de água;

– 1 ramo de alecrim;

– 1 pau de canela;

– 1 colher de chá de chá verde (usei o do saquinho);

– 1 fatia media de abacaxi.

MODO DE PREPARO:

IMG_5969

Aqueça a água com a canela e o alecrim até começar a aparecer bolinhas, não precisa deixar a água ferver. Acrescente o chá verde e deixe em infusão por 5 minutos. Coe o chá e bata no liquidificados com o abacaxi e algumas folhinhas de alecrim. Sirva com gelo, fica delicioso!!!!!!!!

Bjs e até a próxima……..

Novidades na Fio a Fio Beach

setembro 15th, 2014 | Publicado por tinesa em MODA - (0 Comentário)

Gente, a nova coleção da Fio a Fio tá linda de morrer!!!!!! As estampas então, estão um arraso. Os bodys que continuam com tudo no verão estão belooooos!!!!! Passei por lá e escolhi uns looks de arrasar………

fio mes set

E aí, gostaram?????

Bjsssss

Fio a Fio Beach

Instagram – @fioafiobeach

Shop Cidade Jardim – 84 2010 3518

Praia Shopping – 84 3027 1445

Midway Mall – 84 2010 3450

Norte Shopping – 84 2030 2991

 

 

 

Amêndoa, um novo prebiótico

setembro 14th, 2014 | Publicado por tinesa em SAÚDE - (0 Comentário)

Oiiiiiii gente,

Uma coisa que sempre gosto de trazer aqui para vocês são matérias ou pequenas notas que leio em revistas em relação a saúde e beleza e acho interessante compartilhar. Olhem que interessante essa a respeito da amêndoa.

images

Rica em gorduras do bem, a amêndoa tem o poder de saciar e combater os processos inflamatórios no organismo. A ciência acaba de descobrir que ela também tem efeito prebiótico – ou seja, serve de alimento para as bactérias que protegem o nosso intestino. Depois de 6 meses consumindo 56 gramas de amêndoas com a pele (cerca de 14 unidades), 48 voluntários apresentaram não só um aumento no exército de bifidobactérias e lactobacilos (bactérias boas) como também a redução de bactérias inimigas. Os autores do novo estudo, realizado no instituto de Ciências do Alimento e Tecnologia da Universidade Fuzhou, na China, atribuíram a ação prebiótica à película que envolve a amêndoa. Ëssa é a parte em que a oleaginosa concentra antioxidantes da família dos polifenois q uma boa quantidade de fibras”, comenta Ana Beatriz Baptistella, nutricionista da VP Consultoria Nutricional, em São Paulo.

 

Fonte: Revista Boa Forma do mês de Agosto

Meus protetores favoritos para os cabelos

setembro 9th, 2014 | Publicado por tinesa em BELEZA - (0 Comentário)

Hello meninas…….

Vocês tem o habito de usar protetor solar no cabelo????? Se a resposta foi não, vamos rever isso e começar a pensar mais nesse assunto, pois assim como hidratamos e protegemos nossa pele contra os raios solares, também precisamos fazer o mesmo com os cabelos.

Vou mostrar aqui para vocês alguns dos produtos que uso e recomendo.

protetores cabelos UNIQ ONE – All in one hair treatment 10 real effects – Esse foi uma das minhas últimas aquisições e estou gostando muito, uso sempre quando lavo o cabelo. A textura é de um creme super hidratante mas que não pesa no cabelo (evito sempre a raiz). É também um dos queridinhos do cabeleireiro TOP das celebridades Marco Antônio de Biaggi e promete 10 benefícios em um único produto. São eles:

1 – Repara o cabelo seco e danificado

2 – Brilho e Controle do Frizz

3 – Proteção Térmica

4 – Suavidade e toque sedoso

5 – Filtro UVA e UVB

6 – Facilita Escovação

7 – Efeito desembaraçante surpreendente

8 – Mantém o Penteado por mais tempo

9 – Previne Pontas duplas

10 – Realça o volume natural do cabelo

image

DRY OIL SUNSCREEN KIKO – É um óleo seco (seco mesmo, não deixa o cabelo nem um pouco oleoso), uso geralmente quando vou para praia e borrifo em todo o comprimento do cabelo. Segunto o fabricante uma fórmula exclusiva enriquecida com o inovador complexo de activos K² hair protection que atua em sinergia com filtros avançados UVA/UVB para criar uma película protetora que reveste o cabelo e protegendo a sua estrutura do ressecamento.

image

ANTI SHOCK LEAVE IN da Pinkcheeks – Esse produtos foi desenvolvido especialmente para a pratica de exercícios ao ar livre. Ele protege do sol, suor, cloro e sal, hidrata e ainda evita o embaraço do cabelos pós treino. A primeira vez que usei foi na corrida da Track & Field, e o que adorei nele foi que meu cabelo não embaraçou como de costume, também não ficou oleoso e o cheirinho é maravilhoso.

image

Então meninas, estas foram algumas dicas de proteção para as nossas madeixas, espero que tenho gostado e não esqueçam de que elas também precisam de bastante cuidados, afinal o sol não está para brincadeira…….

Bjssssss

 

Bio Oil

setembro 8th, 2014 | Publicado por tinesa em BELEZA - (0 Comentário)

Alguém aqui já conhece o tão famoso Bio Oil que recentemente virou febre de consumo para ser usado no combate a manchas, estrias e cicatrizes???? Pois é, quando vi a primeira vez alguém falando sobre ele no instragram já fiquei louca para testar, imediatamente ele entrou para minha listinha de preferidos.

IMG_5125

A textura dele é maravilhosa, super leve e não deixa a pele gordurosa. Já uso há mais de 1 ano  no corpo substituindo o hidratante durante o dia, até porque o clima da minha cidade é muito quente e úmido, então não consigo passar cremes durante o dia. Para ser bem sincera já sinto bastante diferença, a pele está mais macia e  hidratada. Estou muito satisfeita com o resultado, mas também uso regularmente e  na bula diz que o resultado pode variar de um indivíduo para outro. Acho que vale a pena testar.

 A formula do Bio Oil é uma combinação de extratos de plantas e vitaminas suspensos numa base de óleo. Contém o ingrediente revolucionário PurCellin Oil™, que muda a consistência geral da fórmula, tornando-a leve e não gordurosa, assegurando que os benefícios das vitaminas e dos extratos de plantas sejam facilmente absorvidos. Entre seus ingredientes estão o óleo de calêndula, óleo de lavanda, óleo de alecrim,óleo de camomila, vitaminas A e E. É um produto de cuidados especializados para pele, recomendado para ajudar a melhorar a aparência de cicatrizes, estrias e tons de pele desiguais. Também é recomendado para pele desidratada e com sinais de idade. Bio‑Oil recebeu 135 prêmios de cuidados para pele em 11 países desde o seu lançamento global em 2002 e tornou-se o nº 1 em vendas em produtos para cicatrizes e estrias.

Segundo o fabricante, Bio‑Oil passou por testes de segurança de acordo com a Regulamentação do Parlamento Europeu e do Conselho de Produtos Cosméticos. O perfil toxicológico, a estrutura química, o nível de inclusão e o nível total de exposição diária de cada ingrediente usado foram avaliados e considerados seguros para uso (incluindo a utilização por grávidas).

Oi meninas……

Quem de vocês conhece a Ulta Beauty????? É uma loja de produtos de beleza americana tipo a Sephora, só que lá você ainda encontra uma variedade enorme de produto para salão, principalmente os relacionado a cabelo. Outro diferencial é que como não é tão conhecida, encontramos sempre os últimos lançamentos, o que as vezes é difícil encontrar nas outras lojas. Quando vou para Miami, sempre fico em Aventura e lá tem uma Ulta gigante e sempre com movimento tranquilo, é perfeita para fazer compras sem aquela agonia das lojas de shopping lotadas de gente.

ulta beauty

 

Então anotem aí para a próxima viagem…………

Esse é o endereço da loja em Aventura, mas no site www.ulta.com você encontra todos os endereços.

ULTA BEAUTY

21065 Biscayne Blvd
Aventura, FL 33180

Oiiii queridas!!!!!

Semana passada recebi da Natura um presentinho que simplesmente adoooorei e quero compartilhar aqui com vocês. Já conhecia os produtos dessa linha, mas sinceramente nunca tinha usado. Ganhei um sabonete líquido cremosidade e um hidratante corporal para pele seca. Meninas, vocês não tem ideia de como o aroma é maravilhoso, sem falar que hidrata a pele de verdade. Estou usando a dupla sempre no banho da noite, antes de dormir e os dois juntos fica uma maravilha na pele, nem preciso mais usar um perfuminho para agradar o marido…..rsrsrsrsrs. Outra coisa, apesar do hidratante ser para pele seca, não tem textura pesada e nem fica grudento na pele!!!!!!!! Isso para mim é essencial.

IMG_4481

Uma das coisas que achei super bacana na linha SOU é a proposta de consumo consciente, onde as embalagem são produzidas de forma que causam menos impacto ambiental e por serem molinhas usamos os produtos até o fim sem desperdício. Além disso foi criado um movimento #sounovasescolhas onde as embalagens em edição limitada trazem frases com o intuito de despertar uma nova de consumo sem desperdício.

Para mais informações acessem www.sounovasescolhas.com.br

Bjssssssss

 

Lançamento da Make Up For Ever

setembro 2nd, 2014 | Publicado por tinesa em BELEZA - (0 Comentário)

Para comemorar seus 30 anos, a Make Up For Ever, marca de maquiagem profissional famosa no mundo todo, convidou 30 maquiadores para juntos montarem uma paleta de sombras com 30 diferentes cores e 5 tipos de acabamentos separadas em 3 categorias (neutras, smoked e artísticas).

É simplesmente maravilhosa e super completa, sonho de consumo de qualquer profissional de beleza.

A depilação ideal para cada tipo de pele

agosto 28th, 2014 | Publicado por tinesa em BELEZA - (0 Comentário)

depilacao-certa-cada-mulher-73697

Oi meninas…..

Uma das coisas que escuto muito por aí são as mulheres reclamando de pelos indesejáveis. Eu por exemplo já sofri muito com isso e resolvi fazer depilação a laser em grande parte do meu corpo, mas mesmo assim ainda tem regiões que depilo todo mês. Algumas com pinça, outras com cera e até com a maquininha elétrica que tenho em casa, é perfeita para uma emergência. Só que cada pessoa tem um tipo de pele diferente e é para isso que existem várias formas de depilar. 

Lendo uma matéria sobre o assunto, resolvi mostrar para vocês alguns métodos indicados para cada tipo de pele. Então vamos lá…….

Para pele sensível à dor

Use lâmina de barbear
Esse método é rápido e não dói. Mas como corta os fios rente à pele, eles crescem em um ou dois dias. “Para evitar irritações, escolha o modelo com fita lubrificante e passe a lâmina no sentido contrário ao dos pelos, esticando a pele para cima.

Dica
Não passe a lâmina na pele seca. Use sabonete.

Para pele seca

Passe creme depilatório
Rico em ingredientes hidratantes, ele acaba com os pelos e amacia a pele. É uma ótima opção para eliminar o bulço em poucos minutos e sem dor. “Porém, como o creme só dissolve o pelo, não o arranca pela raiz. Por isso, ele reaparece em poucos dias”.

Dica
Faça a prova de toque. Espalhe um pouco na área a ser depilada, espere o tempo recomendado pelo fabricante, enxágue e espere 24 horas para ver se você teve reações como ardor ou vermelhidão.

Para mulheres práticas

Vá de depilador elétrico
O aparelho cabe na bolsa, faz a depilação durar até 25 dias e funciona onde os pelos crescem em diversas direções, como nas axilas. Ao comprar o aparelho fique atenta, porque há dois modelos. Um é aquele que parece um barbeador: ele retira o pelo com uma lâmina, de forma superficial, e o resultado dura pouco. O outro tipo é o que enrola e puxa o fio da raiz.

Dica
O depilador aumenta a chance de encravar os pelos. Então, evite-o na hora de eliminar os fios mais grossos (como os da virilha).

Para quem tem pressa

Experimente a cera
Com ela, a pele lisinha dura de 20 a 30 dias. Há duas opções. A primeira é a fria, que dói bastante, mas reduz a chance de os pelos encravarem. Já a quente dilata os poros e tira os pelos com menos dor. Escolha um salão habilitado, para evitar queimaduras e infecções.

Dica
Faça depilação quando os pelos tiverem mais de 0,5 cm. Senão, eles não colam na cera – e não saem.

Como ter um resultado nota 10

· Procure depilar-se à noite. Assim, a pele tem mais horas para ficar longe do sol e de roupas apertadas. Ela se recupera melhor.

· Faça a depilação com a pele limpa e evite infecções.

· Depile-se após o banho. O vapor abre os poros e amolece os pelos.

· “Evite o sol durante 24 horas após a depilação a cera, para evitar manchas. O produto retira a camada de proteção da pele.

· Evite expor a pele à água do mar e usar perfumes por 24 horas após a depilação, para evitar irritações.

· Acalme e hidrate a pele depois, com um pós-depilatório sem álcool.

 

Fonte: www.mdemulher.com.br

Corrida Track & Field

agosto 28th, 2014 | Publicado por tinesa em SAÚDE - (0 Comentário)
Oi gente……
Domingo passado aconteceu aqui em Natal a segunda etapa da corrida da Track & Field. Dessa vez resolvi participar, e para minha surpresa terminei super bem os 5km em 28’11!!!! Para minha primeira corrida de rua, o resultado foi bem bacana até porque o percurso tinha muita ladeira e o sol estava de rachar!!!! Tirando minha performance (kkkk), preciso falar do evento em geral.  Foi super bacana, organizado e com astral contagiante. Todos na mesma sintonia!!!! Um espetáculo!!!!
IMG_5402
Pronta para sair de casa, lógico que não faltou uma selfie………
IMG_4426
Olhem eu aí com minha primeira medalha!!!!!!!
IMG_4434
O stand da @drogariapaiva foi um sucesso, além das degustações de produtos ainda tivemos massagem relaxante para depois da prova.
IMG_4428
Esse dois produtos da Pinkcheecks (@pinkcheeks_natalrn) foram os que usei na prova. O do cabelo é o Anti Shock leave in para não embaraçar, achei muito bom pois não deixou o cabelo oleoso e realmente no fim da prova notei que meu cabelo estava ótimo e sem nenhum nó. Já o óleo que passei nas pernas para não assar é o Redlees Coat.
IMG_4439
Olha eu aí durante o percurso.
IMG_5395
Cheguei mooooorta de cansada, mais valeu a pena. Adorei ter participado e agora vou preparar para a próxima………… No final ainda me refresquei com os suco do @levegourmet e fui direto para casa me recompor!!!!!!! kkkkkkkkk
IMG_4445
Bjs amores……..